Deine Gedanken erschaffen deine Realität - #140

Wie du wieder mehr Ruhe in deinen Kopf bringst

Viele kennen das, viele wissen das. Doch was bedeutet das genau für dich? Deine Gedanken 💭 erschaffen deine Gefühle 🌀 und damit deine Realität. Ein Satz den viele kennen und viele glauben verstanden zu haben. Doch hast du diesen Satz wirklich mal durchdacht? Was denkst 💭 du denn z. B. so die ganzen 16 Stunden lang jeden Tag? Was du alles noch erledigen musst, was wohl morgen so alles auf dich zu kommt, was die anderen denken 💭 ? Und dann ist auch schon wieder Abend… In der aktuellen Podcastfolge 🎧 erfährst du, wie Ruhe im Kopf anfängt und wie wertvoll es für dich ist, sie mehr und mehr in dein Leben bzw. in deinen Kopf zu lassen. Erzähl uns deine Tricks wie du Ruhe in deinen Kopf bringst oder wo du gerne mehr davon hättest.

 

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